Gemini
たんぱく質
卵 Egg
えんどう豆 Pea
そら豆 Broad beans
うずらの卵 Quail egg
脂肪
くるみ Walnut
ぎんなん Ginkgo
炭水化物
メープルシロップ Maple syrup
はちみつ Honey
栗 Chestnut
干し柿 Dried persimmon
水分
ブロッコリー Broccoli
メロン Melon
カリフラワー Cauliflower
グレープフルーツ Grapefruit
レモン Lemon
柿 Persimmon
パイナップル Pineapple
キャベツ以外の地上になる野菜全般 Leafy vegetables
にんじん Carrots
ポイント
黄色の食べ物
刺激の少ない食べ物
動物の肩や腕の部分
「参考文献｣
真弓 香（2008）『アストロ・ダイエット』―美しくなる秘訣は月が知っている 講談社．
