体験記

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今、絶望をあじわっている

2020/10/6  

今、絶望をあじわっている   この数年、何の変化もなくただ会社と家の往復。休日は家の掃除、後はずっと寝てる。 買い物をしても満足感はなく、おしゃれをしても虚無感があるだけ。 資格勉強をしてみたり遠出の旅行をしたりしても、一次的に気持ちがよくなるだけで、 何か自分の中で納得する爽快感というか、エネルギーにはならない。   たぶん、ずっと働きたくない職場にいたからだと思う。 自分を犠牲にしてきたわけでもないし、我慢ばかりをして、どうせ自分なんて。。。なんて 卑屈になったりもしてこなかったけど、ただただ魂が喜ぶような仕事というものはしてこなかった。 それに、その魂が求める仕事というのも全然わかりません。     常に意識し追い求めて、内観をしたりマインドフルネス的なことに鍛錬してきたのですが、 本で読むように簡単には人生の転換期は訪れてきてはくれません。   変化や転機を求めるあまり自分の人生がとても退屈な気がして、生きてるだけで幸せ。 という感覚が薄れてしまったように思います。   次に来る新しい風の時代。風の時代が来るのは絶対で、その変化はびっくりするぐらい目に見えて、 かつ体感できるぐらいの大変化です。否応なしに世界全体が変化し、社会も変化しているのでだから、 一個人も変化しないわけはない。とここ数か月、思っていました。   とにもかくにも、変わりたい!と願っていたのはこの私なので。 待ってました!一番先にお願いします!って空に向かってオーダーしていたのですが。。。   自分自身の中にはまだ転機は訪れてしません。そのことに絶望してしまっているのです。     務めている会社もこの1か月ほどで、かなりの変化がありました。 風の時代だし、当然だな。やっぱりそうなるんだぁ。と予想の範囲内での奇跡的なお知らせはありました。 と同時に何で自分じゃないんだという、がっかり感、怒りが込み上げてきました。   そのあとに絶望感。。。冥王星が水瓶座に入るのは2023年。それまで後3年。 3年後、今とは別世界になっていることは確実です。   そのときには私も変わっていることは絶対なのですが、あと3年が待てない・・・。 正確には2年半。今年(2020年)の前半は記憶がないぐらい、あっという間に過ぎていきました。   8月以降は平年通りの時間の流れのように感じますが、前半は土星が先に水瓶座に入ったからか、 スピードの変化にかなりびっくりした記憶があります。   2021年、土星が水瓶座に入ります。   2021年にはふたたび、そのスピードを感じる出来事が起こるのではないかと期待しています。   あと3か月。もうちょっと頑張るか!

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人を騙すことができなくなる時代へ

2020/10/12  

人を騙すことができなくなる時代へ あくまで私個人の意見です。 おそらく人類が誕生してから、人を騙したり、欺いたり、脅したり、陥れたりするような人が この世を優位に生きられるような時代をわざと作ったんだと思います。 この非人間たちは、人々が自分に騙されて言うことをきいてくれたり、 勝手に苦しんでくれることが嬉しかっただろうなと思います。 自分がものすごい存在として、この世にいることを受け取ったんだろうなと想像します。 自分を信じて、他人が勝手に落ちていってくれる。何てこの世はバカの集まりなんだ!って。 お金で人をコントロールできる感覚を味わってしまった最初の罪人によって、 この世は不安と心配、悲しみと悲観のあふれる世界になってしまった。 その結果、人間としての喜びはお金によってもたらされると思いこむことになってしまった。   そして、健康被害、働きすぎ、誰かを死に追い込むまでの批判精神の蔓延する現代に。。。 金融、不動産も非人間たちが作り出した産物だと思っています。 私は善人ではないので、その気持ちも分かります。 だけど、これからの時代は、逆転します。そう言い切りたいです。 次にくる風の時代では、普遍的であるか、愛はあるか、がとても大事になってくると思います。 人の嫌がること、誰かの犠牲の上になりたつようなこと、不正なお金の流れは、存在自体ができない。 もっと言ってしまえば、政府もいらない時代がくる。政府は数百年の間、国民から不明なお金を巻き上げ続けてきました。 (私個人の印象です。)その上、国民には借金があると洗脳し続けています。 その借金は誰がつくったのでしょう??それすら正確に語ることができる人は国民のうちどれぐらいいるでしょうか? いつか返さなければいけない借金を返す約束などしたこともないし、 返さなければいけないのであれば、何に使うかを国民が決めたいです。 議員たちの私服を肥やすためだけに税金が使われ続けたんではないでしょうか。 人から巻き上げといて、挙句の果てには、借金だって、そんなめちゃくちゃな話ってないと思います。   その辺り、お金と政治に関することで、今まであきらめる、国民はどうにもできないと嘆いていたことにも 調整が、メスが入るような気がしています。これは日本だけに限ったことではなく 世界中の悪事が暴かれ、人々を奴隷化してきた組織の崩壊するのだと私は信じたいです。 本当の意味の正義が勝つ姿を、みたことが一度もなかった私たちに、 近い将来、ラスボスが倒されるような出来事が起こると期待しています。 未来を描くのは自由です。潜在意識を勉強したり学んだことがある方は、一緒にラスボスが倒されるような未来を創造しませんか?

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2021年は解放の年

2020/10/6  

真面目に働いてもバカをみない時代がやっとくる! 自分は人の倍、働いているのに、他の人と一緒の給料で、それでも真面目にまじめに真面目に 働いてきた方。 今まで会社のため、仲間のために自分の能力を自分のために使ってこなかった方。 会社でのストレスで休日は横にぐったり寝っぱなし、ストレスで過食気味な方。 そんな方に朗報です!2021年は解放が訪れます! 私もその一人。まだかまだかと楽しみに待っているところです。 今まで頑張ってきた方は、きっと人のせいにもしないで、困難にぶち当たったら、 自分のやり方は間違っていなかったか、もっとあの時、ああしておけば良かったとか、 この都度、自分を振り返り、自己研鑽してきたはずです。 そう、人のせいにしない人なんです。だからこそ本当にしんどかった。 2021年以降、これからの時代は、人のせいにしてこなかった人、 自分のことは自分でする人には、最大限の幸せがついにきます。やっと報われる時代がきます。 世の中には、自分のことなのに、人まかせにする人がいます。人にやらせようとする人がいます。 しかも上から。これからの時代、その不届き者にはとてもツラく暗く悲しい世界になっていくでしょう。   その不届き者は、お金を出すからやれ!。と言うでしょう。 でもこれからの世の中はお金ではないのです。お金では人は動かなくなります。 心が揺さぶられなくなります。権力、ヒエラルキー、この世から消えて不都合がないものは、 あと数年もすれば、きれいさっぱりこの世からなくなります。 よってパワハラだパワハラだと騒ぎ立てる人も、やりようがないのです。 その人達にとってパワハラは、自分を優位にするための魔法のような言葉だったのですから。 そして本当の意味での嫌がらせができない時代がやってきます。 今までのノウハウだけが人生を豊かにします。人に押し付けてきた人たちには ノウハウがありません。脅す言葉や態度をしっていても、本当の本質のことは分からないのです。 長い時間をかけて、そうやって立場が逆転するように、宇宙が計画してきたことなのです。 今はまだすぐには信じることができなくても必ずこのような世界になります。 だから今とても自分ばかり損をして、お金もそんなに入ってこなくて苦しい思いをしている人は どうか、人生を諦めないでください。 これからくるユートピアのためにも、どうか奴隷にならない!と 強く意図をもってください。知らず知らずに奴隷化になっていたことに気がついてください。

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【二十四節気】2020年早見表

2020/7/10  

[戊寅] [立春:節気]  2月4日18時03分  [雨水:中気]  2月19日13時57分   [己卯] [啓蟄:節気] 3月5日11時57分  [春分] 3月20日12時49分 [庚辰] [清明:節気] 4月4日16時38分  [穀雨:中気] 4月19日23時45分 [辛巳] [立夏:節気] 5月5日09時51分  [小満:中気] 5月20日22時49分 [壬午] [芒種:節気] 6月5日13時58分  [夏至] 6月21日6時43分 [癸未] [小暑:節気] 7月7日00時14分  [大暑:中気] 7月22日17時37分 [甲申] [立秋:節気] 8月7日10時06分  [処暑:中気] 8月23日0時45分 [乙酉] [白露:節気] 9月7日13時08分  [秋分] 9月22日23時30分 [丙戌] [寒露:節気] 10月8日04時55分  [霜降:中気] 10月23日7時59分 [丁亥] [立冬:節気] 11月7日08時14分  [小雪:中気] 11月22日5時40分 [戊子] [大雪:節気] 12月7日01時07分  [冬至] 12 月21日19時2分 [己丑] [小寒:節気] 1月5日12時22分  [大寒:中気] 1月20日5時40分  

ダイエット 体験記

じぶんdeエステ全部答えます!気になる12の質問!

2020/12/15  

目 次 1.エステ自体が初めて、操作は? 2.料金は?エステできる時間は? 3.施術で気をつけることは? 4.どのマシンが効果的? 5.ジェルの拭きとり? 6.食事は? 7.月にどれぐらい行けそう? 8.スタッフの人は? 9.みんなどう使ってるの? 10.予約はできる? 11.どのような人に向いてる? 12.本当に痩せるの? 1.エステ自体が初めて、操作は? マシンにもよりますが慣れるまで難しいです。各部屋にipadがありマシンの操作説明の動画が用意されています。 動画を見ても分からないときはスタッフの方をipadから呼び出すことができます。スタッフの方が丁寧に教えてくれますが、施術中は全裸に近いので、呼び出すかどうか迷うところ。まずは動画を繰り返し見て、マシンの操作方法を覚えてくださいね。 慣れれば簡単! 備え付けのipadには、部位別の当て方の動画もあります。童謡の替え歌で、曲に合わせながら、施術したい部位にマシン当てることができます。 心にぐさっとくる歌詞もあって結構面白いです。           2.料金は?エステできる時間は?  料金プラン 2019年9月現在 詳細はこちらから 施術前の時間(約5分) ↓急いで入室してもなぜか1~2分経過している。 ↓服を脱いで着替えて、マシンの電源ON。ジェルを施術部分に塗る。手についたジェルを拭きとる。 施術時間 ↓ ↓ 施術後の時間(約5分) 手や体についたジェルの拭きとり、マシンの掃除、着替え。 プランの時間ー10分=エステの施術時間 どれだけの時間、施術に当てたいかプランから選んでください。     3.施術で気をつけることは? 火傷の危険があるため、手に持っているヘッドは常に動かし続けないといけません。手や腕が疲れたときは一時停止してください。 お尻や太ももの裏側は手が届きにくく、振り返って鏡を見ながら施術すると、無理な体勢になりがちです。 無理な姿勢で続けると腰を痛める可能性があるので充分気をつけてください。 特に冬場は体が冷えていることもあるので、軽くストレッチをしてから行うことをおすすめします。 キャビテーションという機能は超音波なので、キーーーーーーンという周波数のとても高い音がします。 キーーーンという音が苦手な方は、耳栓を持っていくといいと思います。     4.どのマシンが効果的? より効果が実感できるマシンを使いたい! CELL ZERO(右) 、JDE ZERO(真ん中)、この2台の人気があるように思います。   CELL ZEROの個人的な感想 ラジオ波のパワーが一番強い気がしました。表示が日本語なので安心。操作も簡単。ヘッドがJDE ZEROに比べると少し小さいので、二の腕にも向きますが、重くて持ちにくく、腕が疲れる。吸引はJDE ZEROよりも弱い感じ。順番待ちになることが多い。 JDE ZEROの個人的な感想 操作パネルはイラスト付き、日本語表記で分かりやすい。ヘッドが軽く握りやすい。個人的に吸引は吸いっぱなしモード。コリもとれる感じがして良い感じ。部屋によっては吸い上げをMAXにしているにも関わらず圧が低いものがありました。こちらも順番待ちになることが多い。 アプリでマシンを選択します。(じぶんdeエステではアプリを使ってチェックイン、チェックアウトをします)   5.ジェルの拭きとり? 手についたジェルをしっかり拭きとらないで始めるとマシンを落としてしまう危険があります。 備え付けのキッチンペーパーとウェットタオルでジェルを拭きとるのですが、ペーパータオルだけだときれいに拭きとれません。 ウェットタオルの方がきれいに早く拭きとれますが、ウェットタオルは1回につき1つ。(受付で1本100円で購入することができます。) 拭きとりがタイムロスにならないよう、ポケットウェットティッシュを携帯しておくと便利です。 ※拭き残しがあるとジェルが洋服についてしまうことがあります。   6.食事は? 施術前30分、施術後2間ぐらいは飲食を控えるように。と謳われています。施術後はリンパの流れが良くなり代謝も上がります。 代謝が上がるということは栄養を吸収する力も上がります。ですので施術後すぐに食事してしまうと体につきやすくなってしまいます。 リンパの流れが良くなるので、お水はしっかり取ってください。お水を摂取することで、老廃物が排出しやすくなります。 代謝が上がっているうちに軽い運動などを行うとより効果的。エステ帰りに一駅歩く、ウインドウショッピングをしてみては?   肝臓は脂肪を分解する働きがあります。施術後は肝臓がいつもより多くの脂肪を分解し排出するため、施術後1~2日はアルコールを控えることが推奨されています。 実際、施術後に飲み会があり、大丈夫だろうと思って軽くお酒を飲んだのですが、飲んだすぐから背中の右側が重たい感じになり、右の腰が痛くなりました。(肝臓は体の右側にあります) ちゃんと効いている証拠でもありますし、せっかくの痩せるチャンスを逃がさないためにも、お酒や脂っこい食事、暴飲暴食などで肝臓に負担がかけることは避けましょう。   7.月にどれぐらい行けそう? 月10回ほど行けたらかなり通えている方だと思います。肝臓のためにも次の施術との間は2~3日開けた方が安心です。 キャビテーションは毎日当てるのはやめておいた方がいいので。 じぶんdeエステには、痩身エステだけではなく美顔器もあるので、体のケアの日、お顔のケアの日を組み合わせて使うことが可能です。 フィットネスジムは気分にも左右されるので月に5~6回が限界でした。それに比べると通いやすいと思います。     8.スタッフの人は? とても親切です。操作の説明もお願いすれば丁寧に教えてくれます。来店時にはナイスファイト〜!と大きな声で励ましてくれます。 この掛け声、すごい励まされます。帰りの際にはHave a nice day!と声をかけてくれます。 はじめはビックリしましたが、続けて通っていると、この声がないと始まらない!ぐらい必要なものに思えてきます。   9.みんなどう使ってるの? じぶんdeエステのインスタ (@jibunde_esute)から、みんながどのようにマシンを使っているかや、ライブなどの情報がアップされています。     ...

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セルフエステ じぶんdeエステ 体験記

2020/12/15  

じぶんdeエステの記録 2019年5月から8月まで、数十回自分で施術した結果  <内訳> 5月:10回、6月:11回、7月:9回、8月:2回 <施術箇所> 足全体、ときどきお腹と腕 セルフエステ体験 残念ながら4か月で退会。スタッフの方がとても親切でちょっとツラい施術もがんばれました。 良かったところ ・マシンを当てたところがポカポカして寝つきが良かった。 ・施術後2時間は食べない!と決めることで無理なく夕食をパスすることができる (会社帰りに行くときは、家に帰ると22時前ぐらいなので、お風呂に入ってそのまま寝る) ・自分でエステできることでダイエットをがんばってる感じがして楽しかった。 ・ボコボコしたセルライトの量が減った。 残念だったところ ・エステをしている安心感から、これぐらいいっか。とスイーツに手が伸びる。 ・マシンを当てた日の翌日は本当にお腹がすく。 ・ジェルで手が荒れてしまった。(私はもともと肌が弱いので) 人気の高いマシン CELL ZERO 、JDE ZERO、この2台は特に人気があったように思います。 CELL ZEROの個人的な感想 ヘッドが重いので、長時間持つとかなり疲れる。ヘッドがJDEZEROに比べると少し小さいので、二の腕にも向きますが、重くて持ちにくくて、腕が疲れで痛くなります。ラジオ波RFのパワーは一番強い気がしました。いつも順番待ちになるので、運よくマシンが空いているときだけ選択していました。 JDE ZEROの個人的な感想 操作パネルにイラストがついていて分かりやすい。日本語表記なので間違えることがすくない。ヘッドが軽く握りやすい。個人的に吸引は吸いっぱなしがコリもとれる感じがして好きだったので、吸いっぱなしモードを選択していましたが、器機によっては吸い上げをMAXにしているにも関わらず低いものがありました。   4か月、じぶんdeエステを利用して・・・ じぶん deエステの各マシーンの操作にも慣れてきたある日、横腹をしっかりグ〜っと押しながら当ていると、グヂッと、とても嫌な音が腰から鳴りました。 やってしまった…、 狭いところで力を込めて自分で行っていたので、負担が大きかったのでしょう。 この痛みはすぐに歩けなくなると思った私はゆっくり、ゆっくり痛みが出ないように、マシンの片付けと着替えを始めましたが、その時にまた、グギッと鳴りました。 終わった…。 終了5分前を知らせるアラームを聞きながら、これでしばらくエステに来れないな。と残念な気持ちになりました。 皆さまもぜひセルフエステをする前は軽くストレッチしてから行うことをお勧めします。 自分でヘッドを持って、しゃがんだり、足を上げたり、無理な体勢にならざる得ないこともありますからね。 備え付けの椅子の高さが変えられたり、足を伸ばせて座ることができたり、もっと負担のかからない体勢になれればいいのですが、あの狭さでは厳しいです。 腰の具合が良くなってからも、数回セルフエステを利用しましたが、自分が疲れているときに、自分自身に施術するのはコンディションが良い時よりとても難しく感じます。 みっともない体を1時間近く見るのも結構ストレスではありましたが、通っている間はそれなりに納得感はありました。 私の場合はジェルで手が荒れてしまって、継続することを断念しました。(翌日は当てた部分が細くなったような気がしましたが、目に見えて痩せてる感はありませんでした。)     解約の手続きは、入会の手続き同様、簡単なタブレット操作でスタッフの方がとても丁寧に教えてくださいました! また機会があれば、ぜひ通ってみたいですし、セルフではないエステにも挑戦してみたいと思いました。 どのようなことをされるのか知っているのと知らないのでは、緊張とか心配のストレスとかが和らぎます。 届きにくい(しっかりあてるにはしんどい)太ももとかお尻とか、力を入れてしっかり施術しようと思うと 自分の手だけでは不十分だなと感じました。私のようにギックリ腰をやっちゃう可能性もあるので。        

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dōTERRAライフロングバイタリティパック効果の記録

2020/2/11  

doTERRAライフロングバイタリティパック 40代になり、食が細くなってきました。昔は食が細くなると体重も自然と減るだろうと思っていたのですが、実際になってみると、全然そんなことはなく、あまり食べないのに、太ったまま。 しかも甘いもの好きもそのままなので、全体の食事の量の中に占める甘いものの割合は増えてしまいました。 年の影響で疲れやすくなったと感じていたのですが、これはおそらく栄養不足・・・・。 昔からサプリは好きでいろいろと試していたのですが、目に効くとか、脂肪燃焼とか、そういった特定の役割サプリではなくトータルで栄養を取りたい!と探していたときに見つけたのが、doTERRAのライフロング バイタリティーパック。 1日に必要な栄養素をしっかりとることで、イライラが減り、甘いものを食べる回数が減るのではないか?と期待をしています。   感想:海外製品のサプリはとにかく粒が大きくて飲みこむのに一苦労するイメージでした。 もちろん小さいとは思わないですけど、そこまで大きくなくて安心しました。 これから毎日続けて飲むことができそうです。    

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