ダイエット

思考で食べない生活1か月が経過しました。 うまくいった日数や手ごたえを感じた時もあったんですが、気を抜くとすぐに思考で食べ物を選んで、思考しながら食べていました。 特に冷蔵庫の中に、食材がたくさん入っ ...

潜在意識を使ってダイエット。と検索すると、 ・理想のイメージ写真を目に見えるところに貼る ・いくら食べても痩せる！と思いこむ ・健康のいい食事にだけ意識をむける ・体重計や食事内容をまったく気にしない ...

目　次 1.エステ自体が初めて、操作は？ 2.料金は？エステできる時間は？ 3.施術で気をつけることは？ 4.どのマシンが効果的？ 5.ジェルの拭きとり？ 6.食事は？ 7.月にどれぐらい行けそう？ ...

じぶんdeエステの記録 2019年5月から8月まで、数十回自分で施術した結果　 ＜内訳＞ 5月：10回、6月：11回、7月：9回、8月：2回 ＜施術箇所＞ 足全体、ときどきお腹と腕 セルフエステ体験　 ...

doTERRAライフロングバイタリティパック 40代になり、食が細くなってきました。昔は食が細くなると体重も自然と減るだろうと思っていたのですが、実際になってみると、全然そんなことはなく、あまり食べな ...